علاج الصدمات في أوماها، نبراسكا
حصل مركز Be Kind Counseling على تقييم متوسط 5.0 من أصل 5 نجوم. 5.0 ★★★★★ اقرأ تقييمات Google.
العلاج من الصدمات في أوماها، نبراسكا
هل تعاني من أفكار مزعجة وغير مرغوبة حول حدث أو سلسلة من الأحداث المزعجة التي تجعل من الصعب التركيز أو تذكر الأشياء؟ هل تتقلب حالتك المزاجية بشكل مفرط وغير مبرر، أو تجد نفسك تتجنب الأشخاص أو الأماكن أو الأنشطة أو الأحداث بشكل صارخ، حتى تلك التي اعتدت الاستمتاع بها؟ هل تجد صعوبة في الثقة بالآخرين؟ عندما يتم تذكيرك بالحدث المؤلم أو سلسلة الأحداث التي تسببت لك في ضائقة، هل تعاني من أعراض جسدية مثل تسارع ضربات القلب أو توتر العضلات أو الغثيان؟
- هل تعاني من أفكار مزعجة حول حدث صادم؟
- هل لاحظت انخفاضًا في قدرتك على التركيز أو تذكر الأشياء؟
- هل تعاني من تقلبات مزاجية شديدة، من الخدر إلى الشعور بالذنب إلى الغضب؟
- هل أنت منسحب من الآخرين؟
إن التجربة المؤلمة هي تلك التي يتحدى فيها شعورك بالسيطرة والأمان، وتؤدي إلى استجابة ما بعد الصدمة، أو اضطرابات مزمنة تعوق قدرتك على العمل بالطريقة التي تريدها على أساس يومي. في عالم العلاج، ندرك أن الصدمات تأتي بأشكال وأحجام مختلفة، وهذا لا يعني أن بعضها أكثر تأثيرًا من غيرها. عندما يفكر معظم الناس في الصدمات، فإنهم يفكرون في الصدمات الكبيرة مثل الحرب والكوارث الطبيعية والاعتداء الجسدي أو الجنسي والأحداث الكارثية.
إن هذه التجارب التي يتعرض فيها الشخص لخطر ما، هي بالتأكيد تجارب مؤلمة، ولديها القدرة على التسبب في صعوبات. ومع ذلك، فإن الصدمات النفسية والعاطفية يمكن أن تكون معقدة أيضًا وتحدث بمرور الوقت. كما يمكن أن تتسبب المواقف العصيبة المزمنة، مثل منزل الطفولة الذي لا يوفر الدعم أو الأمان باستمرار، أو الوضع الطبي أو القانوني المطول، في إصابة الفرد باستجابة ما بعد الصدمة.
هل أنت مستعد لبدء عملية الشفاء من الصدمة واستعادة الشعور بالسيطرة على حياتك اليومية؟ إذن، يرجى التواصل معنا. راسلنا على البريد الإلكتروني Scheduling@bekindomaha.com أو اتصل على الرقم 402-277-9499.
لا يلزم أن تتوافق أعراضك مع معايير اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) - يمكن أن تكون استجابات اضطراب ما بعد الصدمة جسدية أو معرفية أو سلوكية أو نفسية اجتماعية أو كل ما سبق. تؤثر شدة الحدث، بالإضافة إلى الدعم الذي يتلقاه الشخص من الآخرين، على الطريقة التي يستجيب بها الشخص للصدمة.
في مركز بي كايند للاستشارات، ندرك أنه مثلما توجد غرائز القتال أو الهروب لحمايتنا، فإن استجاباتنا بعد الإجهاد موجودة أيضًا لحمايتنا. عندما يكون الخطر قريبًا، فإن اليقظة المفرطة وعدم القدرة على التركيز على الأشياء البسيطة (بالنسبة للخطر) يمكن أن يكون منقذًا للحياة. تصبح هذه الأعراض مشكلة عندما يكون الخطر في الماضي ولم يعد وشيكًا، وتتداخل استجابة ما بعد الإجهاد لتهديد غير موجود حاليًا مع حياتك اليومية. اعتمادًا على احتياجات وظروف كل عميل على حدة، نقدم علاج اضطراب ما بعد الصدمة، وعلاج الصدمات، والدعم أثناء العمل من خلال صدمات الطفولة، والصدمات النفسية، و/أو الأحداث المؤلمة.
بفضل دعم معالجك النفسي، ستعمل على فهم العلاقة بين تجاربك المؤلمة واستجاباتك الحالية. وبمجرد أن تتمكن من البدء في ربط النقاط، يمكنك بعد ذلك التعامل مع نفسك وآليات التأقلم لديك بعطف وقصد، وبدء عملية الشفاء.
أو اتصل بنا على:
402-277-9499
اهتم بصحتك العقلية
اعتني بصحتك العقلية اليوم للتغلب على العقبات وتحقيق الرفاهية الدائمة.
أو اتصل بنا الآن على:
