THEO DÕI CHÚNG TÔI TRÊN:

Liệu pháp EMDR ở Omaha, NE

Be Kind Counseling nhận được đánh giá trung bình là 5,0 trên 5 sao. 5,0 ★★★★★ Đọc Đánh giá trên Google.

Liệu pháp EMDR

Để chuẩn bị đầy đủ cho một người phục hồi thành công, lâu dài, điều cần thiết là phải giải quyết toàn bộ phạm vi nhu cầu của họ, bao gồm bất kỳ mối quan tâm nào về sức khỏe tâm thần đồng thời xảy ra. Điều này bao gồm việc giúp đỡ những người đã sống chung với chấn thương chưa được điều trị. Tại Be Kind Counseling ở Omaha, liệu pháp EMDR là một thành phần quan trọng trong việc chăm sóc những khách hàng có tiền sử chấn thương.

Liệu pháp EMDR là gì?

Chữ viết tắt EMDR là viết tắt của eye movement desensitization and reprocessing (giải mẫn cảm và tái xử lý chuyển động mắt). Hình thức trị liệu này kết hợp các chuyển động mắt nhanh hoặc các hình thức kích thích song phương khác (như gõ nhẹ hoặc âm thanh) với các yếu tố của liệu pháp nhận thức để giúp mọi người vượt qua nỗi đau liên quan đến ký ức đau thương. Tiến sĩ Francine Shapiro bắt đầu phát triển liệu pháp EMDR vào cuối những năm 1980. Tiến sĩ Shapiro ban đầu gọi hình thức trị liệu mới này là Eye Movement Desensitization (EMD). Vào đầu những năm 1990, bà đã đổi tên thành liệu pháp EMDR để phản ánh chính xác hơn các nguyên tắc mà phương pháp này dựa trên.

Liệu pháp EMDR tại Omaha, NE tại Be Kind Counseling được tổ chức thành tám giai đoạn sau:

Giai đoạn 1:
Trong giai đoạn đầu này, khách hàng và nhà trị liệu thảo luận về tiền sử của khách hàng và mục tiêu của EMDR. Họ cũng làm việc cùng nhau để xác định những ký ức đau thương cụ thể để nhắm mục tiêu trong các giai đoạn tiếp theo.
Giai đoạn 2:
Trong giai đoạn thứ hai của liệu pháp EMDR, khách hàng sẽ học các kỹ thuật tự kiểm soát và giảm căng thẳng. Điều này có thể giúp họ quản lý cảm xúc giữa các buổi, cho đến khi ký ức đau thương được giải quyết hiệu quả.
Giai đoạn 3:
Đây là lúc khách hàng và nhà trị liệu sẽ thống nhất về ký ức đau thương nào cần tập trung vào. Khách hàng sẽ mô tả những cảm xúc tiêu cực mà họ trải qua khi nhớ lại ký ức này. Giai đoạn này đôi khi được gọi là giai đoạn đánh giá, vì nhà trị liệu sẽ thiết lập một đường cơ sở cho cường độ phản ứng của khách hàng đối với ký ức đau thương. Trong giai đoạn này, khách hàng cũng sẽ chọn một niềm tin tích cực để thay thế cho phản ứng tiêu cực của họ.
Giai đoạn 4:
Giai đoạn này giới thiệu các chuyển động mắt nhanh hoặc kích thích song phương khác. Khách hàng sẽ tập trung vào trí nhớ mục tiêu và làm theo hướng dẫn của nhà trị liệu để nhanh chóng di chuyển mắt từ bên này sang bên kia. Điều này có thể được lặp lại nhiều lần, với các khoảng nghỉ để khách hàng có thể tạm dừng, để tâm trí trống rỗng, và sau đó tập trung lại sự chú ý của mình.

Giai đoạn 5:
Đôi khi đây được gọi là giai đoạn cài đặt. Trong Giai đoạn 5, nhà trị liệu sẽ khuyến khích khách hàng áp dụng niềm tin tích cực từ Giai đoạn 3 khi nhớ lại ký ức đau thương. Chuyển động mắt và/hoặc kích thích song phương sẽ tiếp tục trong giai đoạn này.
Giai đoạn 6:
Vào thời điểm này, khách hàng sẽ "quét" cơ thể của họ để xác định căng thẳng hoặc căng thẳng về thể chất còn lại liên quan đến ký ức đau thương. Nếu họ xác định bất kỳ phản ứng vật lý tiêu cực nào đang tiếp diễn, họ có thể tham gia vào các hoạt động trị liệu bổ sung để giảm bớt sự đau khổ này.
Giai đoạn 7:
Để kết thúc buổi trị liệu, nhà trị liệu sẽ nhắc nhở khách hàng về các kỹ thuật tự chủ và quản lý căng thẳng mà họ đã thảo luận trong Giai đoạn 2. Điều này đặc biệt quan trọng trong những trường hợp mà sự đau khổ mà khách hàng trải qua khi nhớ lại ký ức đau thương vẫn chưa được giải quyết hoàn toàn vào cuối buổi trị liệu EMDR.
Giai đoạn 8:
Giai đoạn này diễn ra vào đầu buổi tiếp theo. Đây là thời gian để khách hàng và nhà trị liệu xem xét tiến trình của khách hàng cho đến nay và xác định thêm các nguồn gây đau khổ về mặt cảm xúc có thể cần được giải quyết trong buổi mới hoặc vào một ngày sau đó.

Khách hàng sẽ tiến triển qua nhiều giai đoạn trong một buổi trị liệu EMDR thông thường. Số buổi họ tham gia sẽ được xác định bởi tiến trình và nhu cầu liên tục của họ.

Nếu bạn đã sẵn sàng để cảm thấy tốt hơn và muốn được hỗ trợ, vui lòng liên hệ! Gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ Scheduling@bekindomaha.com hoặc gọi số 402-277-9499 để được tư vấn miễn phí qua điện thoại trong 20 phút.

Liệu pháp EMDR tại Omaha, NE của chúng tôi điều trị những bệnh gì?

Tại Be Kind Counseling ở Omaha, liệu pháp EMDR được tích hợp vào các kế hoạch điều trị tùy chỉnh cho người lớn có tiền sử chấn thương chưa được giải quyết. Trong khi rối loạn căng thẳng sau chấn thương là vấn đề sức khỏe tâm thần rõ ràng nhất có thể được giải quyết hiệu quả thông qua EMDR, phương pháp điều trị này cũng có thể hỗ trợ những cá nhân đang phải đối mặt với nhiều thách thức khác. Ví dụ, EMDR có thể có lợi cho những người đã phát triển các tình trạng như:

Rối loạn sử dụng chất (nghiện)
Rối loạn lo âu tổng quát
Sợ hãi cụ thể
Rối loạn lo âu xã hội
Rối loạn hoảng sợ
Rối loạn nhân cách
Rối loạn trầm cảm
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)

Một số khách hàng mắc các chứng rối loạn trên có thể được hưởng lợi từ EMDR, trong khi những người khác có thể được phục vụ tốt hơn bằng các phương pháp tiếp cận khác. Ngoài ra, những người mắc các chứng rối loạn không được liệt kê ở đây cũng có thể cảm thấy dễ chịu hơn sau khi tham gia các buổi EMDR. Quyết định đưa liệu pháp EMDR vào kế hoạch điều trị của khách hàng phải dựa trên đánh giá kỹ lưỡng về nhu cầu cụ thể của họ.

Lợi ích của liệu pháp EMDR ở Omaha, NE

Việc áp dụng liệu pháp EMDR tại Be Kind Counseling ở Omaha NE có thể mang lại nhiều lợi ích cho khách hàng, bao gồm:

Giải quyết nỗi đau của những ký ức đau thương cũng có thể cải thiện chất lượng các mối quan hệ hiện tại của bạn. Khi bạn đối mặt với những thách thức trong quá khứ, bạn cũng có thể học cách duy trì ranh giới lành mạnh hơn và giao tiếp hiệu quả hơn.
Liệu pháp EMDR có thể chứng minh cho bạn thấy rằng bạn có khả năng làm được nhiều hơn những gì bạn hiện đang tin. Vượt qua nỗi đau từ những ký ức đau thương có thể là nguồn an ủi và tự tin.
Chúng tôi cung cấp trải nghiệm điều trị thực sự toàn diện cho mọi khách hàng. Điều này có nghĩa là liệu pháp EMDR của bạn sẽ đi kèm với các chương trình và dịch vụ khác có thể củng cố và giúp bạn xây dựng tiến trình bạn đạt được trong các buổi EMDR.
Nhóm của chúng tôi hiểu rằng việc giải quyết chấn thương chưa được điều trị có thể là một nỗ lực đầy thách thức về mặt cảm xúc. Các chuyên gia cung cấp liệu pháp EMDR tại trung tâm của chúng tôi cũng sẽ đảm bảo rằng bạn có được sự hỗ trợ tận tình mà bạn cần, trong mọi bước của quá trình.

Tìm kiếm liệu pháp EMDR gần tôi

Điều trị chấn thương và các vấn đề liên quan có thể có nhiều hình thức. Nếu bạn đang tìm kiếm liệu pháp EMDR ở Omaha NE, điều quan trọng là phải tìm nhà cung cấp có chương trình và dịch vụ phù hợp với nhu cầu và kỳ vọng của bạn. Sau đây là một số yếu tố cần cân nhắc:

Cơ sở này cung cấp những mức độ chăm sóc nào?
Bạn có nhận được kế hoạch điều trị cá nhân hóa không?
Bạn có thể hoàn tất quá trình cai nghiện trước khi bắt đầu trị liệu không?
Ngoài liệu pháp EMDR, trung tâm còn cung cấp những dịch vụ nào khác?
Những người sẽ chăm sóc bạn có trình độ gì?
Bạn có nhận được kế hoạch xuất viện hoặc hỗ trợ chăm sóc sau xuất viện không?
Trung tâm điều trị có chấp nhận bảo hiểm không?

Khi bạn liên hệ với Be Kind Counseling, chúng tôi sẽ vui lòng trả lời những câu hỏi này và bất kỳ câu hỏi nào khác mà bạn có. Bạn không nên mong đợi gì ít hơn từ bất kỳ cơ sở nào mà bạn đang cân nhắc.

Bắt đầu liệu pháp EMDR tại Omaha, NE ngay hôm nay

Be Kind Counseling cung cấp một chuỗi các dịch vụ được cá nhân hóa, bao gồm liệu pháp EMDR, cho những người lớn có cuộc sống bị gián đoạn do chấn thương không được điều trị. Trung tâm của chúng tôi tại Omaha, NE, là nơi an toàn và hỗ trợ để bắt đầu hành trình hướng tới sức khỏe tốt hơn. Liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để tìm hiểu thêm.

Đặt lịch tư vấn

hoặc gọi cho chúng tôi theo số:

402-277-9499

Hãy chịu trách nhiệm về sức khỏe tinh thần của bạn

Hãy chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn ngay hôm nay để vượt qua trở ngại và đạt được hạnh phúc lâu dài.

Lên lịch tư vấn

HOẶC GỌI CHO CHÚNG TÔI NGAY TẠI:

402-277-9499

Liệu pháp cá nhân

[ CLICK VÀO ĐÂY ]

TÌM HIỂU THÊM

Liệu pháp nhóm

[ CLICK VÀO ĐÂY ]

THEO DÕI CHÚNG TÔI TRÊN MẠNG XÃ HỘI:

ĐÁNH GIÁ CỦA KHÁCH HÀNG

NGHE Ý KIẾN CỦA KHÁCH HÀNG

Shelly là món quà của Chúa! Tôi đã gặp cô ấy từ khi tôi còn là học sinh năm hai trung học. Cô ấy đã giúp tôi vượt qua những thăng trầm của cuộc sống, và tôi không biết mình sẽ ra sao nếu không có cô ấy. Tôi thực sự khuyên bạn nên đến đây nếu bạn đang phải vật lộn với các vấn đề về sức khỏe tâm thần. Bạn sẽ tìm thấy những khuôn mặt tươi cười và đôi tai lắng nghe nếu bạn quyết định đến đây.

Emilie S.

Phản hồi của khách hàng

Tôi đã từng tham gia trị liệu trước đây và chưa bao giờ cảm thấy được hiểu theo cách tôi cảm thấy với Lisa. Cô ấy thực sự dành thời gian và năng lượng để hiểu và xác nhận những khó khăn của tôi. Tôi là người có sự khác biệt về thần kinh và với sự giúp đỡ của Lisa, tôi đã tìm thấy con đường phía trước để sống một cuộc sống trọn vẹn và có ý nghĩa. Cô ấy thực sự đã thay đổi cuộc đời tôi.

Emily N.

Phản hồi của khách hàng

Tôi thực sự khuyên bạn nên đến Be Kind Counseling. Con gái tôi đã tham gia trị liệu ở đó và cháu rất thích. Nếu bạn đang tìm kiếm một người lắng nghe bạn và giúp đỡ bạn về nhu cầu sức khỏe tâm thần, đây chính là nơi dành cho bạn.

Susan B.

Phản hồi của khách hàng

Be Kind Counseling là một trong những nơi tôi giới thiệu khách hàng yêu thích. Erika luôn nỗ lực hết mình vì những người cô ấy gặp và các bậc phụ huynh luôn có những điều tích cực để nói về trải nghiệm của họ.

Kate B.

Phản hồi của khách hàng

Be Kind Counseling có bầu không khí chào đón và bình tĩnh. Đội ngũ nhân viên có kiến thức sâu rộng và cung cấp cách tiếp cận đầy lòng trắc ẩn thực sự tạo nên sự khác biệt.