Lòng tự trọng kém ở Omaha, NE
Be Kind Counseling nhận được đánh giá trung bình là 5,0 trên 5 sao. 5,0 ★★★★★ Đọc Đánh giá trên Google.
Trợ giúp với hình ảnh cơ thể của bạn
- Bạn có ghét nhìn vào gương không?
- Bạn có hủy kế hoạch với bạn bè vì không muốn mọi người nhìn thấy bạn không?
- Bạn có muốn thoát khỏi cơ thể hoặc khuôn mặt của mình không?
- Bạn có làm những việc khiến cơ thể mình thay đổi mà bạn không tự hào không, như không cho mình ăn, hoặc cố gắng kiểm soát ngoại hình của mình theo những cách khác?
Ngày nay, không thể lớn lên trong thế giới này và duy trì hình ảnh bản thân tích cực. Ở mọi nơi chúng ta nhìn đến, chúng ta đều bị ngập trong hình ảnh về những gì chúng ta "nên" trông như thế nào. Điều này bắt đầu trước khi chúng ta nhận thức được điều đó, và đối với nhiều người trong chúng ta, hình ảnh cơ thể kém của chúng ta trở nên trầm trọng hơn bởi những thông điệp mà chúng ta nhận được từ phương tiện truyền thông và từ gia đình. Giọng nói trong đầu bạn nói với bạn rằng cách bạn trông không ổn có vẻ như đã ở đó mãi mãi. Và vì nó rất dai dẳng và rất to, nên chúng ta có thể dễ dàng chấp nhận những gì nó nói là sự thật.
Nếu bạn đã sẵn sàng thay đổi cách nhìn nhận về bản thân và cơ thể mình, vui lòng liên hệ với chúng tôi! Gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ Scheduling@bekindomaha.com hoặc gọi đến số 402-277-9499 để được tư vấn miễn phí qua điện thoại trong 20 phút.
Điều này có thể khiến bạn không đối xử tốt với cơ thể mình, tham gia vào các hành vi như hạn chế những gì bạn ăn, tự làm xấu hổ bản thân vì ăn, tập thể dục quá mức và hạ thấp bản thân. Bạn có thể mắc chứng rối loạn ăn uống, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn (thậm chí có thể gây tử vong). *Mặc dù chứng rối loạn ăn uống ít phổ biến hơn, nhưng chúng ta thấy chứng rối loạn ăn uống rất nhiều và nó cũng có thể khiến bạn không chăm sóc bản thân tốt nhất.
Tại Be Kind Counseling, chúng tôi tiếp cận khách hàng bằng sự tò mò. Chúng tôi muốn hiểu và giúp bạn hiểu mối quan hệ của bạn với cơ thể, bao gồm cả cách bạn học cách chăm sóc cơ thể. Chúng tôi sẽ khám phá cách bạn nhìn nhận bản thân, những thông điệp bạn đã tiếp thu và chúng đến từ đâu, cũng như tác động của những thông điệp này đối với bạn. Chúng tôi sẽ dành thời gian xem xét cách bạn đối xử với cơ thể mình và lý do tại sao. Mối quan hệ của bạn với thức ăn trông như thế nào? Bạn đã phát triển mối quan hệ này như thế nào? Khi chúng tôi có ý tưởng rõ ràng về các mô hình này, chúng tôi sẽ làm việc với bạn để xác định mô hình nào đang hiệu quả với bạn và mô hình nào không còn hiệu quả với bạn nữa. Với sự hỗ trợ của chuyên gia trị liệu, bạn có thể phát triển một mối quan hệ khác với cơ thể của mình. Bạn sẽ được khuyến khích chủ động về cách bạn nói chuyện với bản thân và cách bạn đối xử với cơ thể mình. Chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn khi bạn thực hiện công việc khó khăn này, để bạn có thể học cách đối xử với bản thân bằng tình yêu và lòng tốt mà bạn xứng đáng được hưởng.
hoặc gọi cho chúng tôi theo số:
402-277-9499
Hãy chịu trách nhiệm về sức khỏe tinh thần của bạn
Hãy chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn ngay hôm nay để vượt qua trở ngại và đạt được hạnh phúc lâu dài.
HOẶC GỌI CHO CHÚNG TÔI NGAY TẠI:
