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Terapia de arte en Omaha, NE
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Terapia del arte
Todos tenemos historias que nos contamos a nosotros mismos sobre nuestras vidas y experiencias. Conocemos estas historias de cabo a rabo y de revés, y a menudo nos han servido durante mucho tiempo. Cuando las personas acuden a terapia, a veces empiezan contándole a su terapeuta la misma historia. Puede que les cueste profundizar o hacer cambios, porque no pueden ver más allá de su propia narrativa interna.
La arteterapia te permite explorar tu experiencia y tus sentimientos, incluido tu mundo interior, de una manera diferente. La arteterapia va más allá de la terapia de conversación tradicional y te permite expresar y procesar tus sentimientos y experiencias, y te da la oportunidad de mirar estas cosas desde diferentes ángulos. Si estás buscando una perspectiva diferente, esta podría ser una excelente manera de acceder a ella.
En la arteterapia, el terapeuta le guiará a través de distintos ejercicios artísticos para ayudarle a obtener una perspectiva diferente sobre lo que podría estar atravesando. Y si bien el proceso de creación de arte puede ser catártico, los temas y significados que usted y su terapeuta exploren en sus respuestas artísticas le ayudarán a desarrollar conocimientos que podrá utilizar para generar cambios duraderos en su vida. En la arteterapia, el enfoque se centra en el proceso más que en el producto, y el objetivo es encontrar asociaciones entre su vida interior y aspectos de su obra de arte.
Si está listo para sentirse mejor y desea recibir apoyo, ¡comuníquese con nosotros! Envíenos un correo electrónico a Scheduling@bekindomaha.com o llame al 402-277-9499 para recibir una consulta telefónica gratuita de 20 minutos para recibir asesoramiento sobre arteterapia en Omaha, NE.
Procesar sentimientos, controlar conductas y reducir el estrés y la ansiedad, posiblemente después de un evento traumático, son algunas de las razones por las que una persona podría comenzar la terapia artística.
Contar con el apoyo de un profesional compasivo que pueda brindarle herramientas y estrategias reales para la vida diaria puede generar un espacio para un cambio profundo y duradero. A menudo, usted y su terapeuta desarrollan una relación y hablan sobre una amplia gama de temas: cómo puede notar que reacciona a ciertas cosas y cómo manejar esas reacciones, habilidades de comunicación y sus relaciones interpersonales, y algunas de sus fortalezas y metas.
En Be Kind Counseling, muchos de nuestros profesionales son terapeutas de arte certificados y registrados, que pueden explorar la terapia de arte con usted si lo solicita. En nuestro trabajo en nuestro consultorio, muchos clientes han hecho de la terapia de arte una parte de su recorrido terapéutico. Cualquiera sean sus objetivos de terapia, ya sea mejorar las habilidades de comunicación, sanar traumas pasados u obtener una mejor comprensión de sus patrones de conducta, estamos comprometidos a ayudarlo a alcanzarlos.
En nuestro entorno cuidadosamente seleccionado, abordamos a cada cliente con curiosidad y nos asociamos con usted para desarrollar herramientas y ejercicios individualizados para ayudarlo a vivir su vida más empoderada y efectiva.
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