Terapia dialéctica conductual (DBT) para adolescentes en Omaha, NE
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Grupo de habilidades de terapia dialéctica conductual (DBT) para adolescentes
¿Se pregunta si un grupo de habilidades DBT podría beneficiar a su adolescente?
- ¿Su adolescente a veces se siente “mal” o “molesto” sin saber por qué?
- ¿Su hijo adolescente se siente como si estuviera en una montaña rusa emocional, con poco control sobre las emociones extremas?
- ¿Las emociones de su hijo adolescente a menudo se apoderan de él y lo llevan a hacer algo de lo que luego se arrepiente?
- ¿Suelen hacer declaraciones negativas sobre sí mismos?
- ¿Suelen centrarse en lo negativo?
- ¿Intentan evitar los sentimientos cerrándose?
- ¿Tienen conductas autodestructivas (es decir, autolesiones)?
- ¿Tienden a ignorar sus propias necesidades o felicidad, pero se centran en hacer felices a los demás?
- ¿Suelen tener dificultades sociales, hacerse amigos de otros que no los tratan de manera justa o tener relaciones muy intensas rápidamente?
- ¿Se sienten solos y/o incomprendidos?
- ¿Tienen tendencia a preocuparse excesivamente?
- ¿Suelen tener dificultades para defenderse y ser asertivos?
Este grupo de 12 semanas está diseñado para ayudar a su adolescente a convertirse en todo lo que está destinado a ser a través de un enfoque educativo y experiencial para mejorar la toma de decisiones, desarrollar recursos de afrontamiento, manejar el estrés y aumentar la autoestima. Los participantes aprenderán estrategias de afrontamiento en un entorno seguro y de apoyo para ayudar a desarrollar un conjunto de habilidades para gestionar mejor los desafíos cotidianos.
Únase a una sesión de terapia grupal de apoyo para conectarse, compartir y crecer juntos en un entorno seguro y comprensivo. ¡Comuníquese con nosotros! Envíenos un correo electrónico a Scheduling@bekindomaha.com o llámenos al 402-277-9499.
Detalles del grupo
Costo: $50 por sesión
incluye todos los materiales
Seguro no aceptado
Efectivo, tarjeta, cheque, HSA/FSA
FECHA DEL GRUPO: TBD
Grupo de 12 semanas
Todas las sesiones son obligatorias
Se proporcionan aperitivos y bebidas.
Se recomienda contar con un terapeuta individual para brindar apoyo con el procesamiento posterior a cada sesión grupal.
Objetivos del grupo:
- Aumentar la capacidad de tomar decisiones seguras y saludables.
- Aumentar la autoestima, la confianza en uno mismo, la capacidad de conocerse y aceptarse a uno mismo y ser más asertivo.
- Mejora la regulación emocional y reduce el estrés.
- Domine las estrategias de afrontamiento efectivas para abordar los sentimientos negativos.
- Abordar los problemas asociados con la baja autoestima, la ansiedad, la depresión, los problemas con los compañeros y otros problemas.
- Ser capaz de tolerar la angustia de la vida cotidiana.
o llámanos al:
402-277-9499
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