内布拉斯加州奥马哈的艺术治疗
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艺术治疗
我们每个人都有关于生活和经历的故事。我们对这些故事了如指掌，而且它们往往能让我们受益匪浅。当人们来接受治疗时，有时他们会先告诉治疗师同样的故事。当他们无法看清自己内心的故事时，他们可能会很难深入了解或做出改变。
艺术疗法可以让你以不同的方式探索你的经历和感受，包括你的内心世界。艺术疗法超越了传统的谈话疗法，让你能够表达和处理你的感受和经历，让你有机会从不同的角度看待这些事情。如果你正在寻找不同的视角，这可能是一种很好的方法。
在艺术治疗中，您的治疗师将指导您进行不同的艺术练习，以帮助您从不同的角度看待您可能正在经历的事情。虽然艺术创作的过程可以起到宣泄作用，但您和您的治疗师在艺术反应中探索的主题和意义将帮助您获得洞察力，您可以使用这些洞察力来改变您的生活。在艺术治疗中，重点是过程而不是产品，目标是找到您的内心生活和艺术作品之间的联系。
如果您已经准备好感觉好些，并且想要一些支持，请联系我们！发送电子邮件至 Scheduling@bekindomaha.com 或致电 402-277-9499，即可获得内布拉斯加州奥马哈市艺术治疗咨询的 20 分钟免费电话咨询。
处理情绪、管理行为、减少压力和焦虑（可能是在创伤事件之后）是人们开始艺术治疗的一些原因。
有一位富有同情心的专业人士的支持，可以为您提供日常生活的真正工具和策略，为深刻而持久的改变创造空间。通常，您和您的治疗师会建立融洽的关系并讨论各种事情：您可能会注意到自己对事物的反应以及如何管理这些反应、沟通技巧和人际关系，以及您的一些优势和目标。
在 Be Kind Counseling，我们的许多临床医生都是经过委员会认证和注册的艺术治疗师，他们可以根据要求与您一起探索艺术疗法。在我们的实践工作中，许多客户将艺术疗法作为他们治疗之旅的一部分。无论您的治疗目标是什么 - 无论是提高沟通技巧、治愈过去的创伤，还是更好地了解您的行为模式 - 我们都会致力于帮助您实现这些目标。
在我们精心策划的环境中，我们以好奇心对待每位客户，并与您合作开发个性化的工具和练习，以帮助您过上最有力和最有效的生活。
或致电我们：
402-277-9499
